Autor info@chcemezitzdrave.cz

O autorovi

DSC_3660

8 znaků, jak poznáte, že hubnete správně

Jaro je období detoxikací, hubnutí zimních kil a obecně dobou nových začátků. Spousta z vás se rozhodla pro nějakou dietu či se k ní teprve odhodlávají. Jak ale poznáte, že to, jak ztrácíte na váze je správné? Čtěte v mém článku! Často jsou naše představy o hubnutí ovlivňovány okolím, přáteli, objevuje se spousty protichůdných článků...

IMG_0982

Zastavte se a naslouchejte svému tělu

S blížícím se létem se na mě obrací čím dál více lidí, kteří mají touhu zhubnout, přibrat či upravit svůj životní styl. Všechna tato přání a touhy bych mohla shrnout pod jednoduché heslo – chtějí začít žít zdravě. A já si všech svých klientů nesmírně vážím. Neboť udělali ten první veledůležitý krok a rozhodli se změnit...